CONTENIDOS
1-: Desarrollo Emocional.
Integración Emocional versus disociación / Percepción, Comprensión y Regulación de las emociones propias y ajenas / Esquemas Emocionales / Cuerpo, emoción, razón, acción, contexto y Creatividad / Emociones centrales, secundarias e instrumentales / Toma de conciencia emocional y corporal / Toma de decisiones e Integración Emocional / El proceso de Regulación Emocional.
2-: Creatividad y Emociones.
Proactividad y Toma de Iniciativas / Actitud ante el cambio / Automotivación / Complejidad y personalidad creativa / Inclinaciones básicas / El “fluir” (“The Flow”) / Motivación intrínseca y autotelismo / Flexibilidad y adaptación / Creatividad y movimiento corporal.
3-: Vivencia de Biodanza (actividad vivencial para experimentar los aspectos trabajados utilizando como recurso el movimiento corporal, la música y la relación interpersonal).
4-: Plan de acción: aplicación a la actividad profesional y personal.
Mi proceso de creación: Motivación – Generación de ideas – Evaluación – Determinación.
Las potencialidades y dificultades personales.
Aplicación hacia los retos, objetivos y proyectos laborales.
Superación de bloqueos emocionales personales hacia la Creatividad.
METODOLOGÍA
· Vivencial:
Se dirige al grupo y a la persona en todas sus dimensiones, interrelacionando cuerpo, emoción, razón, acción y contexto. Se aprende desde experiencias.
· Práctica:
Se realizan numerosos ejercicios prácticos que conectan la teoría con aquello que será útil y aplicable.
· Participativa:
Se utilizan técnicas para propiciar que el grupo construya su propio aprendizaje de forma activa.
· Adaptada:
Se flexibilizan y ajustan los contenidos y metodología a las características, inquietudes, y necesidades reales del grupo.
· Motivante:
Se parte de la experiencia del grupo participante. Se trabajan los objetivos de forma lúdica y divertida.
· Integral:
Se potencian las competencias integrando el “saber” (conceptos, información, teoría), “querer” (motivación, actitudes y aspectos emocionales) y “poder” (habilidades y recursos personales).
BENEFICIOS PARA LOS PARTICIPANTES
Pensar
Al final del taller, el grupo conocerá y habrá reflexionado sobre:
1-: La importancia para la creatividad de los aspectos emocionales y corporales.
2-: El proceso básico de desarrollo emocional.
3-: La diferencia entre integración y disociación.
4-: Sus potencialidades y dificultades emocionales para la creatividad.
Sentir
Al final del taller, el grupo habrá incrementado su motivación y predisposición para:
4-: Utilizar y ejercitar su propia creatividad.
5-: Disfrutar con el acto creativo.
6-: Desinhibir su expresión corporal.
7-: Tomar iniciativas y actuar de forma proactiva.
Actuar
Al final del curso, el grupo habrá mejorado su capacidad para:
7-: Percibir, comprender y regular las emociones propias y de las demás personas.
8-: Fluir en sus actividades.
9-: Expresar sus emociones.
10-: Desbloquear sus barreras emocionales hacia el acto creativo.
Jueves 12 de noviembre, 16h30 – 18h00
