¿Por qué este taller?
En esta vida tan apresurada en la que vivimos carecemos del tiempo suficiente para hacer una reflexión sobre cuestiones como ¿Quién soy? ¿Quién quiero ser? ¿Hacia dónde voy? o bien se buscan las respuestas en sitio equivocados. Las respuestas a estas tres preguntas son fundamentales de cara al bienestar personal, social y profesional.
En el Modelo de desarrollo sociopersonal de Rodríguez, A. (2000), se enuncian una serie de categorías o fines sociopersonales que organizarían un conjunto de características generales que definen globalmente el tipo de persona a construir. El Desarrollo Sociopersonal es un instrumento para alcanzar el valor procesual de la calidad de vida, cuyo valor terminal último es aprender a ser feliz, es decir, son las piezas del puzzle que nos orientan favorablemente hacia la felicidad.
Este taller tendrá una primera parte en la cuál se expondrá el Modelo con sus diferentes fines, para luego pasar a una segunda parte vivencial que hemos denominado “Spa socioafectivo para personas creativas”.
Un Spa es un “establecimiento de esparcimiento, relajación, vitalidad y cuidado de la salud que dispone de espacios dónde se aplican tratamientos que se realizan con agua”. Nuestro Spa socioafectivo reúne estas características. Aquí se persigue que el alumnado asistente adquiriera estrategias y competencias favorecedoras del desarrollo sociopersonal como instrumento para sentirte bien, antes y durante el hacer sentir bien. En él encontrarás cinco espacios cuya objetivo será promover el cambio personal a través actividades novedosas y exclusivas que provoquen en ti una reflexión y con ellas determinadas emociones, pues como plantea Hernández, P. (2002, 418): “son las emociones las que nos permiten sentirnos bien o mal y son las emociones las que nos presionan para que tengamos que cambiar”. Pero nuestro spa tiene una característica más, es interactivo-interpersonal, es decir partimos de que la persona es un ser social que se construye con y a través de la interacción con el otro, por lo que esa reflexión será compartida y por tanto enriquecida por el resto del grupo.
¿Qué puedes conseguir?
- Conocer y evaluar el grado de desarrollo socipersonal individual.
- Potenciar el desarrollo sociopersonal como medio para conseguir el bienestar personal y profesional
- Adquirir estrategias y competencias favorecedoras del desarrollo sociopersonal como instrumento para sentirte bien y hacer sentir bien.
- Concienciar de la importancia del proyecto vital como herramienta eficaz para su realización personal y profesional.
¿De qué hablaremos?
- El desarrollo sociopersonal como facilitador de la Creatividad y el cambio.
- Creatividad y cambio personal.
- La joya del Desarrollo sociopersonal.
- Autorregulación
- Autoconciencia
- Autovaloración
- Autoconfianza
- Autonomía
- Realización sociopersonal. El proyecto
¿Cómo lo haremos?
Se formaran 5 grupos que irán pasando por 5 espacios de chorros de agua con diferente fuerza, temperatura y además dirigidos a diferentes partes del cuerpo con lo que se conseguirá hacer fluir emociones facilitadoras del cambio personal.
Se diferenciarán dos momentos en cada espacio:
a) Momento de vivencia personal.
b) Momento de vivencia/reflexión compartida.
Para finalizar una persona de cada grupo anotará experiencias vividas y sentidas que se compartirán al final, de manera breve con el gran grupo.
Viernes 13 de noviembre 12h30 – 14h00
